Doporučujeme
Autogenní trénink a autogenní terapie
Autor :
Veronika Víchová
Nakladatelství :
Portál
EAN :
9788026209997
331 Kč
rozebráno
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí.
Recenze zákazníků
Nakladatelství
