košík - Kč 902
2

Kategorie

Doporučujeme

Probuďte své božství

548 Kč
Do košíku

Vyhoření

262 Kč
rozebráno

Autogenní trénink

(0 Recenze)
Autor :
Schultz Johanes-Heinrich
Nakladatelství :
Poznání
EAN :
9788087419847
208 Kč
Do košíku

Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Recenze zákazníků

Napište vlastní recenzi

  1 x Hvězda 2 x Hvězda 3 x Hvězda 4 x Hvězda 5 xHvězda
Celkový dojem
Cena
Styl psaní a jazyk