V tejto knihe autor odpovedá na otázky svojich čitateľov, ktorí praktizujú metódu zvanú transurfing. Venuje sa tu tiež trochu špecifickým témam: stravovaniu, životospráve, zdraviu a celkovej vitalite. Podľa V. Zelanda je najlepšie konzumovať iba surovú rastlinnú stravu. Okrem výživy pojednáva o rôznych telesných problémoch a ochoreniach vrátane depresie, nedostatku energie, závislosti na škodlivých látkach a parazitoch. Nájdete tu aj rôzne recepty, liečivé účinky bylín, korenia, ovocia a zeleniny a telesné cvičenia. V záverečnej časti autor odpovedá na všeobecné otázky o transurfingu a prezrádza aj niečo o sebe.