Fascinujúci a zároveň vecne, prakticky podaný príbeh popisuje, ako sa autorke podarilo prestať prijímať fyzickú potravu a prejsť iba na svetelnú výživu. Fungovať na báze pránickej výživy ale neznamená hladovať alebo držať pôst - je to schopnosť žiť v tomto tele bez nutnosti jesť. Treba si na to vypestovať iný stav vedomia: taký, kedy vieme, že naša skutočná výživa pochádza z kozmického svetla a energie, ktorá dáva život všetkému. Kedysi bol takýto stav bytia možný len u svätcov a mystikov. Avšak vďaka takým osobnostiam, ako je Jasmuheen, a procesom, ktorý vo svojich knihách popisuje veľmi jasne, logicky a priam vedecky, sa možnosť nejesť a žiť len z duchovnej energie stáva alternatívou pre kohokoľvek, kto túži po duchovnejšom živote a oslobodení sa od závislosti na hmote... Pre istotu však upozorňujeme, že experimentovať v tomto duchu a prestať prijímať potravu môže mať fatálne následky!
