Anáhata - Srdeční čakra

Srdce a oběhová soustava a její souvislost s psychikou a zdravím člověka Táto ojedinelá knižná séria mimoriadne obľúbeného ruského autora vysvetľuje vzťah medzi oblasťou pôsobenia uvedenej čakry (v tomto prípade srdcovej) a konkrétnymi chorobami, ktoré sa môžu v tejto oblasti vyskytnúť. Nájdete tu skryté posolstvo týchto ťažkostí, spojených so srdcovou čakrou: arytmia, bolesť pri srdci, vysoký tak, ochorenia dýchacích ciest, kašeľ, trombóza a ďalšie. Druhá časť obsahuje 25 mandál a k nim priradených mantier, zameraných na liečenie ťažkostí súvisiacich s oblasťou srdcovej čakry. Tieto mandaly si môžete vyfarbiť a pri tejto tvorivej činnosti sa ponoriť do meditatívneho stavu, ktorý je hlboko liečivý. Pri vyfarbovaní, ale aj následnom prezeraní si svojho diela sa nalaďujete na podstatu a energiu danej čakry, harmonizujete ju a tým uzdravujete akékoľvek problémy, ktoré sú s ňou spojené. Tento účinok ešte umocnia mantry (liečivé vety), ktoré si treba čo najčastejšie hovoriť a opakovať, či už nahlas, alebo v duchu. Aj ak žiadne zdravotné ťažkosti nemáte, mandaloterapiu a mantry je vhodné praktizovať preventívne.