Podrobné informace

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.

	1 x Hvězda	2 x Hvězda	3 x Hvězda	4 x Hvězda	5 xHvězda
Celkový dojem
Cena
Styl psaní a jazyk

KNIHY 123

Kategorie

Doporučujeme

Probuďte své božství

Vyhoření

Cvičení se Sanctbandem

Recenze zákazníků

Napište vlastní recenzi

Nakladatelství

KNIHY 123