Zdravá, štíhlá kuchyně
Nejprodávanější

Síla léčivých polévek a očistné návody pro domácnost Jirásková Vladislava Mlada
Jsou výživné, dají se zařadit do jídelníčku při redukci váhy, rychle je připravíte, jsou levné a přirozeně léčí. Kniha má svou duši, ze které se linou vůně a dobré recepty...
336 Kč

Tak chutná štěstí Jonáš Josef, Kuchař Jiří
Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým...
221 Kč

Vaříme z divokých bylin Peter Becker, Claudia Wilhelmi
Cílem Petera Beckera je ozřejmit dosud nevyužívané přírodní zdroje a naučit se využívat divokých rostlin jako zdroje při přípravě pokrmů. Tento poradce zdravé výživy a...

Kuchařka pro zdravé střevo Frej David, Weinerová Kateřina
Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, ...

Přerušovaný půst Bracht Petra
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půst...

Zdravě jíst Špaček Lenka
V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla j...

Zdraví a saláty Walker Norman W., Dr.
Slávny dr. Norman Walker, priekopník zdravej a prirodzenej stravy, vysvetľuje, čo je v našom jedálničku dôležité a čo škodlivé. Pojednáva o rôznych po...

Radost z jídla Strnadelová Vladimíra, Zerzán Jan
Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznam...

Moje healthy recepty Geoffray Thibault
Kniha Thibauta Geoffraye – sportovního trenéra Instagramu! Jezte více, trénujte méně! V knize najdete 80 jednoduchých, rychlých a chutných receptů. Dů...

Kuchařka pro dokonalou imunitu David Frej, Kateřina Weinerová
Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neust...

CBD v kuchyni Vanderveldt Leah
CBD olej neboli kanabidiol je obrovský wellness trend díky svým silným protizánětlivým účinkům, které mohou zmírnit příznaky od úzkosti po chronickou ...

Buddha vaří Herkommer Klaus, Hildová Eleonore Michaele
Úvod do výživy v souladu s typologií podle tibetské medicíny se 108 recepty na zdravá a chutná jídla. Kniha poslouží všem začátečníkům (i bez nutnosti...

Život bez zánětu Frej David
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množs...

Víme, co jíme Žák Lenka
Autorka chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obil...

Tučné superpotraviny a oleje Frej David
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lé...

Tak chutná štěstí Jonáš Josef, Kuchař Jiří
Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhne...

Síla léčivých polévek a očistné návody pro domácnost Jirásková Vladislava Mlada
Jsou výživné, dají se zařadit do jídelníčku při redukci váhy, rychle je připravíte, jsou levné a přirozeně léčí. Kniha má svou duši, ze které se linou...

Dieta do kapsy Kořínková Lenka
Praktické rady a informace k dodržování stravovacího režimu podle L. Kořínkové, založeného na konzumaci dělené stravy a správné kombinace potravin. Už...

Vaříme z divokých bylin Peter Becker, Claudia Wilhelmi
Cílem Petera Beckera je ozřejmit dosud nevyužívané přírodní zdroje a naučit se využívat divokých rostlin jako zdroje při přípravě pokrmů. Tento poradc...

Divoké rostliny - Lahodné recepty, jedlé dekorace a nápady na dárky Celie Nentwig
Kniha ukáže kouzlo přírody prostřednictvím rostlin, se kterými se můžete běžně setkat a stane se zdrojem inspirace pro ostřílené sběrače bylinek i pro...

Ajurvéda - Jednoduchá, rychlá a regionální Storb Barbara Rosa, Neutzler Wolgang
Zdravé a chutné jídlo nemusí být náročné na čas a finance. Prověřený způsob stravování, který léčí je založen především na místní zelenině a bylinkách...

Moudrost ve výživě Cook Wendy E.
Autor v knize představuje pozoruhodnou hojnost náročných nápadů, rad a komentářů, inspirovaných prací Rudolfa Steinera. Popisuje cestu lidské evoluce ...

Zdravé cukroví Třešňák Martin, Třešňák ml. Martin, Třešňáková Renata
Máte rádi tradiční svátky, ale chcete jim dodat jiskru a překvapit své blízké, přátele či kolegy něčím novým, dobrým a současně zdravým? První česká v...

Vařit, či nevařit? Třešňák Martin, Třešňák ml. Martin, Třešňáková Renata
Odpovíte-li si nevařit, pak by vám tato kuchařka mohla být dobrým průvodcem, jak na to. Odpovíte-li si vařit, pak by se vám mohla také hodit, a to nej...

Avokádo Sýkora Petr, Voborová Denisa
50 snadných a chutných receptů vás seznámí s fenoménem zdravého a chutného vaření, superpotravinou avokádem! Vyzkoušejte ho teplé i studené, naslano i...

EAT RACE WIN kuchařka pro vytrvalostní sportovce Grantová Hannah, Simsová Stacy
Po úspěchu Kuchařky Grand Tour přichází Hannah Grantová s novou výživovou bibli na celý rok, která je nezbytností pro všechny vytrvalostní sportovce. ...

Zbavte se svých kil bolesti, 2. vydání Doreen Virtue
V této knížce vám, dnes již světově proslulá, andělská terapeutka Doreen Virtue, Ph.D. přináší své zkušenosti posbírané během mnoha let své terapeutic...