phone  (+420) 774 36 11 05      mail  info@knihy123.cz      Kontakt      Doprava a platba

Celým tělem naboso

Bowmanová, Katy

Zdárný přechod na minimalistickou obuv    více

Cena za 1 ks vč. DPH: 224 Kč
Cena za 1 ks bez DPH: 203 Kč
Skladem > 5 ks
Expediční doba: do 24 hodin
Nakladatelství: DharmaGaia
Kód produktu: KN1061
EAN: 9788074360695
ISBN: 978-80-7436-069-5

   

/celym-telem-naboso-e138104.htm
Popis

Celým tělem naboso

Co vše modernímu člověku způsobuje běžná obuv a umělé prostředí, v němž se pohybuje? Jak bezpečně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z uvolnění a vysvobození chodidel? Odpovědi na tyto otázky i řadu praktických cvičení naleznete v knize, kterou musí mít každý, kdo má nohy. Víte, že vhodným výběrem obuvi pozitivně ovlivníte své zdraví a přirozený pohyb celého těla? Jak můžete dosáhnout volného pohybu, když máte desítky let svázané nohy? Znamená to jednoduše, že si máte vyzout boty a dopřát chodidlům volnost? Celým tělem naboso vám pomůže bezpečně a účinně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z vysvobození chodidel, aniž si přitom způsobíte poranění. Kniha obsahuje přes dvacet cvičení s doprovodnými fotografiemi a je nepostradatelným pramenem pro všechny, kdo by chodidlům rádi navrátili funkčnost, a tím přirozeně zlepšili zdraví celého těla! Jak může běžná obuv způsobit, že tělo ztratí pohyblivost a svalstvo ochabne? Jaký význam má chůze po přírodních površích? Jaká nápravná cvičení pomohou chodidlům a nohám navyklým na běžné boty s přechodem na minimalistickou obuv?

Parametry

Autor Bowmanová, Katy
Vazba brožovaná
Rok vydání 2017
Vydání 1.
Jazyk čeština
Nosič 1xkniha
Datum vydání 8.3.2017
Počet stran 198
Formát 129x190
/product-action/increment-product-view-count?productId=138104
Rychlost doručení
Kvalita komunikace
Přehlednost obchodu
100 %
našich zákazníků bylo spokojeno s nákupem na www.knihy123.cz
5 hodnocení